- Imati više samopouzdanja?
- Naučiti konstruktivno rješavati probleme?
- Postići više kontrole nad svojim životom?
ADHD povezan sa zloupotrebom supstanci i pušenjem
Tinejdžeri koji boluju od poremećaja hiperaktivnosti i deficita pažnje (ADHD) su pokazali veće stope zloupotrebe supstanci i pušenja nego njihovi vršnjaci koji ne boluju od ADHD-a.
35% adolescenata s ADHD-om u studiji je izjavilo da su do 15. godine koristili barem jednu supstancu, za razliku od 20% adolescenata koji su također koristili barem jednu supstancu, a ne boluju od ADHD-a.
Empatija – kako bolje razumjeti drugoga?
S obzirom da se u posljednje vrijeme sve češće govori o važnosti razumijevanja osjećaja u poslovanju i privatnom životu, empatija se pokazuje kao sve važnija vještina.
Što je empatija, kako se mjeri i kako prakticirati empatiju? Odgovore na ova pitanja otkrit ćete u članku koji slijedi.
S treninga “Asertivnost – Kako se zauzeti za sebe?”
Slike s Mini-biznis-treninga “Asertivnost – Kako se zauzeti za sebe” i “Škola samopouzdanja”održanih u Centru uspjeha, u veljači 2013.
Intervju: Kako se nositi sa sagorijevanjem na poslu?
U današnje vrijeme ljudi sve više sati provode na poslu i susreću se s više stresnih situacija nego što je to bio slučaj prije 20 godina. Tako stresan rad sve češće vodi do sindroma izgaranja.
Kako se nositi s tim sindromom? Odgovor sam odlučio potražiti kod 23-godišnjeg sezonskog radnika Vedrana.
Intervju: Kako se sportaši samo-motiviraju?
Kada u našim svakodnevnim razgovorima spominjemo sport, sportaše i njihove uspjehe često se ne sjetimo da iza njihovih rezultata ne stoje samo redovite fizičke pripreme, već i snažna odlučnost i motivacija.
No, kako postići i održati takvu motivaciju?
Kako bismo pokušali odgovoriti na ta pitanja, razgovarali smo s Paulinom, devetnaestogodišnjom studenticom Ekonomskog fakulteta u Zagrebu, koja je ujedno i višestruka državna juniorska prvakinja u squashu.
Disneyjeva tehnika kreativnog razmišljanja
Često nastojanja da budemo kreativni završe tako što vrijeme potrošimo razmišljajući o tome kako “moramo biti kreativni” i kako je “prošlo već 10 minuta, a nismo ništa smislili”.
Kada napokon dobijemo ideju, počnemo je kritizirati ne promislivši je do kraja i ideja brzo pada u zaborav uz osjećaj panike jer je “prošlo već 20 minuta, a nismo smislili ništa pametno”.