Piše: Marija Tödtling

Često nastojanja da budemo kreativni završe tako što vrijeme potrošimo razmišljajući o tome kako “moramo biti kreativni” i kako je “prošlo već 10 minuta, a nismo ništa smislili”.

Kada napokon dobijemo ideju, počnemo je kritizirati ne promislivši je do kraja i ideja brzo pada u zaborav uz osjećaj panike jer je “prošlo već 20 minuta, a nismo smislili ništa pametno”.

Više

Piše: Martina Kutičić, mag. marketinga

Ako vas je sezona blagdanskih gozbi, kolača i nezdrave hrane ostavila s nekoliko kilograma viška, vjerojatno je sada vrijeme da ih se riješite.

Najbolji način za to je povećati razinu tjelesne aktivnosti, pogotovo ako je tome prethodilo duže razdoblje pasivnosti i nekretanja.
Više

Piše: Tajana Kožulj, mag. oec.

Jeste li se ikada zapitali kako neka Vaša kolegica, prijatelj ili poznanik mogu živjeti tako lijepim i ispunjenim životom?

Ne postoji čovjek na ovom svijetu koji se nije zapitao kako vlastiti život učiniti boljim, udobnijim, prihvatljivijim, odnosno ljepšim. Ovim člankom ću Vam pokušati barem ukratko pomoći u tom ostvarenju.

Više

Piše: Franjo Ivanković

Ovisnost je jako teško i složeno stanje, i zbog toga se prema ovisnicima treba odnositi s izričitom pažnjom i oprezom. Ukoliko je neki član vaše obitelji ili neka druga bliska osoba ovisna (o bilo čemu, od ilegalnih droga do interneta), prema njoj morate biti odlučni, ali i pažljivi.

Važno je zapamtiti da ovisnost nije laka stvar i da ovisnik ne može sam sebe izliječiti dobrom voljom, pogotovo ako se radi o razvijenoj ovisnosti koja se odvija već duže vrijeme.

Više

Piše: Milena Marinić

Jeste li se ikada zapitali je li to zaista istina uz nekoliko rijetkih iznimka ili smatrate da je ta uzrečica neosnovana te da se ljudi zaista karakterno mijenjaju tijekom vremena.  A jeste li se ikada zapitali mijenja li se osoba, kada ima veću količinu odgovornosti i veći broj ljudi nad kojima je nadležna. Mijenja li viši hijerarhijski položaj ljude? Više

Piše: Franjo Ivanković

20% ljudi se nazivaju kroničnim prokrastinatorima. Ne uče redovito, ne poštuju rokove i sve što mogu, odlože za sutra. Ovakvo ponašanje je naučeno, stoga se može i odučiti. Više