Tri stanja ega u svakom od nas
Piše: Sanja Stojsavljević, bacc.oec.
Svatko je od nas na drugim ljudima primijetio utjecaj njihova ega, velikog ili malog. Ovo nije tekst o prepoznavanju tuđeg ega.
Ovo je tekst o prepoznavanju vlastitog ega, točnije ego stanjima. Što je sve naš ego? Koliko uspješno prepoznajemo njegove poruke i razlikujemo li ih od ostalih unutrašnjih signala?
Dijelovi osobnosti – stanja našeg ega
Stanje ega manifestira se kroz naše ponašanje. Dr. Eric Berne, osnivač Transakcijske analize u knjizi „Koju igru igraš?“, stanje ljudskog ega kategorizira na sljedeći način:
1. stanja ega koja nalikuju na stanja roditeljskih figura,
2. stanja ega koja su neovisno usmjerena prema objektivnoj procjeni stvarnosti i
3. stanja ega koja obuhvaćaju zastarjele ostatke, aktivna stanja čvrsto uobličena u ranom djetinjstvu.
Jednostavni nazivi za navedene kategorije bili bi, redom:
1. RODITELJ
2. ODRASLA OSOBA i
3. DIJETE.
Svako je stanje ega na svoj način životno važno za zdravo funkcioniranje čovječjeg organizma. Tako je DIJETE odgovorno za intuiciju, stvaralaštvo, spontanost i užitak. RODITELJ, osim što pojedincu omogućava biti uspješan roditelj i pomaže opstanku ljudske vrste, on automatizira mnoge reakcije (mnoge stvari radimo „jer se tako rade“). ODRASLA OSOBA nužna je za preživljavanje. Ona obrađuje podatke i računa vjerojatnosti bez kojih se ne možemo učinkovito nositi s vanjskim svijetom. Također, ona djeluje kao vječni posrednik između djelovanja našeg RODITELJA i DJETETA.
Tako će svaka osoba, u bilo kojoj situaciji, izražavati jedno od tih stanja ega s mogućnošću prebacivanja iz jednog stanja u drugo. Ni jedno od tri dijela osobnosti nije dobro ili loše, već je svako od njih iznimno važno za opstanak i življenje. Do problema dolazi kada jedno od njih naruši zdravu ravnotežu ljudskog uma.
Istraživanje
Promotrimo teoriju na praktičnom primjeru. Odlučila sam izvršiti istraživanje na sebi te sam kroz nekoliko dana zapisivala svoj unutarnji govor.
Primjer: Nalazim se u redu za blagajnu. Ispred mene dvoje je ljudi s punim kolicima namirnica. Ja stojim u redu samo iz jednog razloga – kako bih ovjerila parkirnu karticu.
ODRASLI U MENI: „Joj, tko će sada čekati da ovi naplate svoje… a ja trebam samo ovjeriti karticu. Hm..možda da se proguram preko reda i pitam blagajnika ako mi može na brzinu ovjeriti karticu?“
RODITELJ: „Daj ne budi luda, ne možeš se tako sramotiti. Ima da čekaš u redu kao i svi drugi. Tko si ti, da bi te se puštalo preko reda?“
DIJETE: „Da, imaš pravo. Ja sam samo običan kupac kao i svi ostali ovdje. Ali budući da neću ništa kupiti, onda sam čak i manje bitan kupac od svih ostalih. Bolje da pričekam. I šutim.“
RODITELJ: „Tako je. I da nisi mrdnula.“
Nakon nekoliko trenutaka…
ODRASLI: „Ali, ipak, ovo će dugo trajati. A meni se stvarno žuri.“
RODITELJ: „Pa što onda? Daj pazi se, ovaj čovjek će te otpiliti i posramit pred svima.“
DIJETE: „Joj, da, sigurno…“ U licu već osjećam lagano crvenilo, a još nisam ništa niti pitala.
Ovaj dijalog nastavio se dalje. Ipak, u jednom trenutku ODRASLA OSOBA je pobijedila i uspjela sam, s najvećim osmijehom na licu i još većom poniznošću, blagajniku pokazati karticu. On je znao što trebam te mi je u sekundi, doslovce, karticu i ovjerio. Dvoje kupaca ispred mene nisu ni primijetili cijelu operaciju i sve je prošlo bez ikakve „sramote“.
Svjesnost
Ego stanja mogu nam biti najbolji prijatelji ili najgori neprijatelji. Dobra vijest jest da o tome odlučujemo mi sami. Kako? Ako ih osvijestimo! Budući sam bila svjesna unutarnjeg govora triju dijelova moje osobnosti, lakše sam donijela odluku koja je za mene bila najpovoljnija u tom trenutku. Zato, budimo oni koji vode glavnu riječ.
„Određene ljude rođene pod sretnom zvijezdom čeka nešto što nadilazi sve klasifikacije ponašanja, a to je svjesnost, nešto što nadilazi programiranje iz prošlosti, a to je spontanost, i nešto što nudi mnogo veći užitak od igara, a to je prisnost.“
Dr. Eric Berne