Anketa
Loading ...
- Imati više samopouzdanja?
- Naučiti konstruktivno rješavati probleme?
- Postići više kontrole nad svojim životom?
U čemu je tajna zaljubljivanja?
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Love is a drug
Psihofarmakolozi su ustanovili da su zaljubljeni doslovce drogirani – hormoni koji kolaju njihovim tijelom u fazi zaljubljenosti stvaraju osjećaj sreće. No, znanstvenici još uvijek nemaju potvrđeno zašto se to događa. U toj, romantičnoj fazi ljubavi, ljubavnici se osjećaju kao što bi se osjećalo potpuno voljeno dijete u savršenoj obitelji…
Kako snovi mogu pomoći u rješavanju problema?
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Ako prosječan čovjek spava oko 8 sati dnevno, znači da gotovo trećinu života provede spavajući. Tako sedamdesetpetogodišnjak tijekom svog života prospava dvadeset pet godina i od toga barem desetak godina prosanja.
Unatoč ovoj činjenici većina ljudi se ne obazire na sadržaj svog uma tijekom spavanja, snovi ostaju nepoznanicom. To je prava šteta, jer snovi sadrže poruke našeg nesvjesnog uma koje, ako radimo na razumijevanju njihovog sadržaja, možemo koristiti u donošenju odluka, rješavanju životnih problema i unutarnjih konflikata…
Kako se prisjetiti sna?
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Unatoč činjenici da svake noći sanjamo, mnogi od nas ujutro se ne sjećaju svojih snova ili se sjećaju vrlo malih fragmenata sna. Ako želimo iskoristiti govor snova i razumjeti njihovo značenje, važno je raditi na njihovom zapamćivanju. Iako izgleda da ne možemo svjesno utjecati na zapamćivanje sna, to i nije potpuno istina…
Što nam govore noćne more?
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Noćne more nisu česte kao uobičajeni snovi. Prosječan čovjek ima noćnu moru jednom-dvaput godišnje. Ljudi ih se boje pa kad se probude nastoje što prije zaboraviti, no to je greška…
Što znači smrt u snovima?
Piše: Irena Jurjević, savjetnica iz Gestalt psihoterapije
Ponekad sanjamo da je umrla neka osoba koju poznajemo. Ujutro se probudimo u panici ili barem zabrinuti s pitanjima „Što će se dogoditi toj osobi?Je li ovo bio proročanski san?“ Pa je onda nazovemo, pitamo za zdravlje…
