- Imati više samopouzdanja?
- Naučiti konstruktivno rješavati probleme?
- Postići više kontrole nad svojim životom?
Tri mudraca
Tri mudraca pođoše na put. Iako su ih u njihovim zemljama smatrali pametnima, bili su dovoljno ponizni da se dadnu na put kako bi proširili svoje spoznaje…
Više
Novogodišnja odluka
Prevela: Irena jurjević, savjetnica iz gestalt psihoterapije
Dovedite se u stanje za uspjeh!
Želite li smršavjeti nekoliko kilograma iduće godine? Prestati pušiti? Poboljšati komunikaciju s ukućanima? Započeti s vježbanjem?
Ako mislite da je teško ostati dosljedan u provođenju Novogodišnje odluke, pročitajte četiri strategije kako je postaviti…
Isplati se biti kreativan
Piše: Laura Marković, mag.psih.
Kako učinkovito upravljati životnom energijom?
Svako toliko u životu dolaze trenuci ili periodi kada doživljavamo pad energije. Životna energija prirodno oscilira, što znači da se nekad osjećamo puni ideja, elana i inicijative, a nekad ne znamo gdje bi sa sobom, i zapravo bi se najradije odspavali zimski san…
Više
Gubitak motivacije
Što učiniti kad izgubite volju za radom ili učenjem… i krenete odustajati?
Jeste li vidjeli kada osobe koje su pune interesa, samopouzdanja, kreativnosti i uspješne su u svemu što rade? Pitate se kako im to polazi za rukom i kako održavaju usmjerenost? Odakle im toliko motivacije?
U Hrvatskoj najčešće primjere takve motivacije imamo u sportu, recimo Blanka Vlašić, Janica i Ivica kostelić, koji su pretrpjeli i neuspjehe, ali su se svaki puta podigli i krenuli dalje sa još većom motivacijom…
Više
Strategije učenja
Zašto on uči manje od mene, a više zna?
Svakome se barem jednom u životu dogodilo da se pripremao za ispit danima, sjedio za knjigom, odrekao se šetnji, kava i druženja. I onda kad su stigli rezultati ispita neugodno iznenađenje – kolega koji je učio samo par dana prije ispita dobio je odličnu ocjenu, a vaša tek zadovoljava. I odjednom se nalazite u zbunjujućoj situaciji i pitate se u čemu je kod vas problem…
Više
Tri puta do sreće
Piše: Nataša Radovanović, prof. psih.
Evo kojim putevima ljudi ostvaruju ispunjen i sretan život
Neki se ljudi mogu naći u naizgled čudnoj situaciji i pomisliti: “Imam toliko toga čime mogu biti zadovoljan u životu, a opet se čini kao da nešto nedostaje. Zbog čega mi se javlja taj osjećaj da je moj život isprazan?” S druge strane neke ljude muče razni problemi pa priželjkuju da ti problemi nestanu kako bi napokon mogli živjeti punim plućima i osjetiti zadovoljstvo i sreću…
Više