Dobrodošli na mjesto pozitivne promjene!
Želite li:
  • Imati više samopouzdanja?
  • Naučiti konstruktivno rješavati probleme?
  • Postići više kontrole nad svojim životom?
Na pravom ste mjestu!

ADHD povezan sa zloupotrebom supstanci i pušenjemPiše: Franjo Ivanković

Tinejdžeri koji boluju od poremećaja hiperaktivnosti i deficita pažnje (ADHD) su pokazali veće stope zloupotrebe supstanci i pušenja nego njihovi vršnjaci koji ne boluju od ADHD-a.

35% adolescenata s ADHD-om u studiji je izjavilo da su do 15. godine koristili barem jednu supstancu, za razliku od 20% adolescenata koji su također koristili barem jednu supstancu, a ne boluju od ADHD-a.

Više

Empatija - kako bolje razumjeti drugogaPiše: Luka Marković

S obzirom da se u posljednje vrijeme sve češće govori o važnosti razumijevanja osjećaja u poslovanju i privatnom životu, empatija se pokazuje kao sve važnija vještina.

Što je empatija, kako se mjeri i kako prakticirati empatiju? Odgovore na ova pitanja otkrit ćete u članku koji slijedi.

Više

chefmalaPiše: Luka Marković

U današnje vrijeme ljudi sve više sati provode na poslu i susreću se s više stresnih situacija nego što je to bio slučaj prije 20 godina. Tako stresan rad sve češće vodi do sindroma izgaranja.

Kako se nositi s tim sindromom? Odgovor sam odlučio potražiti kod 23-godišnjeg sezonskog radnika Vedrana.

Više

Sport i motivacijaPiše: Ivan Hamunajec

Kada u našim svakodnevnim razgovorima spominjemo sport, sportaše i njihove uspjehe često se ne sjetimo da iza njihovih rezultata ne stoje samo redovite fizičke pripreme, već i snažna odlučnost i motivacija.

No, kako postići i održati takvu motivaciju?

Kako bismo pokušali odgovoriti na ta pitanja, razgovarali smo s Paulinom, devetnaestogodišnjom studenticom Ekonomskog fakulteta u Zagrebu, koja je ujedno i višestruka državna juniorska prvakinja u squashu.

Više

Piše: Marija Tödtling

Često nastojanja da budemo kreativni završe tako što vrijeme potrošimo razmišljajući o tome kako “moramo biti kreativni” i kako je “prošlo već 10 minuta, a nismo ništa smislili”.

Kada napokon dobijemo ideju, počnemo je kritizirati ne promislivši je do kraja i ideja brzo pada u zaborav uz osjećaj panike jer je “prošlo već 20 minuta, a nismo smislili ništa pametno”.

Više